赏花灯

元宵节赏花灯的习俗始于东汉明帝时期，当时汉明帝为了提倡佛教，下令在正月十五日夜在宫廷和寺院中“燃灯供佛”。此后，这一习俗逐渐从宫廷流传到民间，成为元宵节的重要活动之一。

舞龙灯

舞龙灯，也称为耍龙灯或龙舞，是一种传统的民间娱乐活动。它起源于对龙的崇拜，人们通过舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺、五谷丰登。

吃元宵

元宵节吃元宵是一个重要的习俗。元宵即“汤圆”，是用糯米制成的圆形食品，内包各种馅料，如豆沙、芝麻等。吃元宵象征着家庭团圆和幸福，也是对未来生活的美好祝愿。

猜灯谜

猜灯谜是元宵节期间的一项活动，人们将谜语写在纸条上，贴在彩灯上供人猜测。这一习俗增加了节日的趣味性和互动性。

耍狮子

舞狮子是元宵节的另一项重要活动。狮子被视为吉祥的象征，人们通过舞狮来祈求平安和幸福。

迎紫姑

迎紫姑是一些地方的传统习俗，紫姑是一位贫穷善良的姑娘，人们相信她在正月十五这天会被纪念和祭祀。

走百病

走百病是元宵节期间的一种信仰性活动，主要是妇女参与，她们会结伴而行，通过走桥、过墙等方式来驱病除灾。

送花灯是指在元宵节前，娘家送给新嫁女儿家花灯，寓意添丁吉兆。

汤圆和元宵：

汤圆：象征团圆，通常由糯米制成，内含多种甜馅，如黑芝麻、花生等。

元宵：同样象征团圆，但制作过程不同，元宵通常是通过滚动的方式制成，馅料较硬，主要是单一甜口。

年糕：

年糕，又称粘糕，象征步步高升，通常用大米或糯米制成，有红、黄、白三色，象征金银财宝。

饺子：

饺子象征招财进宝，北方人逢年过节必吃，馅料有芹菜、鱼肉等，寓意勤财和余财。

面条：

在长江以北地区，元宵节吃面条的习俗，象征喜庆绵绵不断、福寿绵长。

生菜：

生菜与“生财”谐音，寓意财源滚滚，常用于凉拌或爆炒。

打油茶：

在广西、贵州、湖南等地的侗族和瑶族聚居区，有“十五打油茶”的习俗，油茶由茶油粉加上芝麻、花生等食材炒制而成，寓意丰收美满。

枣糕：

在豫西一带，元宵节喜欢吃枣糕，象征红红火火、甜甜蜜蜜。

麦饼：

在浙江金华浦江县，元宵节吃麦饼，寓意圆满吉祥。

元宵茶：

在陕西等地，元宵节有吃元宵茶的习俗，寓意喜庆平安。